Nova Enquete. Como você avalia a atual administração do Prefeito Sancler?

Atualização - Caros amigos, tivemos alguns problemas com o Gadjet da pesquisa que não permitia votação. Agora conseguimos e instalamos uma nova enquete com vários recursos e formas de acesso aos resultados.

Reparem que é possível comentar o seu voto, que será moderado para evitar abusos antes da publicação.

Gostaríamos muito de saber a sua opinião. Vamos continuar com outras enquetes no futuro, para maior interatividade do folha com os nossos visitantes.

Um grande abraço, sua opinião é muito importante para nós, aguardamos a sua participação.

Equipe Folha.

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Nova enquete: 

        

O Folha quer saber como você avalia a atual administração do Prefeito Sancler Ferreira(PPS).

           

Vote na enquete que está no topo da barra lateral direita do Blog.

                  

Definida a chapa encabeçada pelo PMDB na disputa para o Governo do Pará

Da esquerda para a direita: Helder e Lula, Lira Maia e Paulo Rocha.

Definida as pré-candidaturas para a chapa encabeçada pelo PMDB para a eleição 2014 no Estado do Pará.

             

O quadro é o seguinte: Para Governador Helder Barbalho (PMDB), para Vice-governador Lira Maia (DEM) e para o Senado Federal Paulo Rocha (PT). 

             

Deputados Estaduais de Tucuruí: 

               

São vários políticos pré-candidatos a Deputado em Tucuruí, o que deve tornar a disputa muito acirrada. 

                 

Relação dos nomes dos pré-candidatos de que temos conhecimento. Os nomes estão em ordem alfabética:

             

1 - Bena Navegantes
2 - Deley 
3 - Dodô (Vereador).
4 - Eliane
5 - Fábio Nascimento
6 - Gualberto
7 - Jones William
8 - Roquevam 
                 

Ficar sem comer leva ao acúmulo de gordura

     

Na tentativa de emagrecer, algumas pessoas passam horas e mais horas de estômago vazio, o que além de não emagrecer, tem efeito contrário: o hábito favorece o ganho de peso. E, pior, ela vai direto para a barriga, de onde ameaça o corpo todo.

      

Segundo uma pesquisa realizada pelo Instituto de Nutrição, em Itu, no interior paulista, quanto maior o número de horas sem colocar nada na boca, mais avantajada a circunferência abdominal tende a ficar. O achado é fruto de uma análise de hábitos e características de 379 mulheres de 10 a 75 anos de idade - umas mais cheinhas, outras em forma.

       

De acordo com a pesquisa, o principal motivo que faz do jejum prolongado um inimigo da cintura é que a refeição montada após esse período de escassez costuma ser um exemplo de desequilíbrio calórico e nutricional - na pesquisa, geralmente o jejum ocorria durante a tarde. Quando tem acesso à comida, a pessoa, guiada pela voracidade, acaba não fazendo escolhas saudáveis. Além disso, ao ser privado de energia, o organismo aciona todo um mecanismo que favorece a compulsão alimentar. 

            

Veja por que jejuar regularmente dá barriga e compromete a saúde.

       

HORA DO ALMOÇO - Depois dessa refeição, o organismo está nutrido. Pense, na melhor das hipóteses, em uma refeição equilibrada - com arroz, feijão, carne e salada. Ela fornecerá proteínas, gorduras e carboidratos, além de vitaminas e minerais.

     

AS 4 PRIMEIRAS HORAS APÓS A REFEIÇÃO - Praticamente todas as substâncias ofertadas pelo almoço são absorvidas neste período. Depois desse tempo, os nutrientes vão sumindo da circulação.

    

JEJUM - Se após quatro horas o estômago continuar vazio, uma série de alterações metabólicas começa a ocorrer. Uma das principais diz respeito à glicose, que está em falta. Além de buscar alternativas para fornecê-la ao cérebro - órgão vital que depende da substância para funcionar - o corpo passa a liberar mais grelina. Esse hormônio, produzido no estômago, dispara o sinal de fome. Assim, a falta de glicose e a abundância de grelina na circulação propiciam os ataques de gula.

   

COM O TEMPO - Passar por essa situação sempre – jejum seguido de um apetite voraz – aumenta o risco de encrencas sérias, como gordura no fígado, obesidade e diabetes tipo 2.

         

Fonte: (DOL)

            

Ação Civil Pública do IPASET deve ser julgada pela Justiça Federal

          

O Sindicato dos Servidores Públicos Municipais de Tucuruí (SINSMUT), pediu à Justiça Estadual que decline o Processo Civil Público da Previdência Municipal (IPASET) para a Justiça Federal, devido ao fato de que este processo envolve recursos Federais e recursos da Previdência (INSS).

      

Ao mesmo tempo o SINSMUT entrou com um Processo Civil Público na Justiça Federal, contra a Prefeitura Municipal devido às inúmeras irregularidades na criação da Previdência Municipal (IPASET).

          

Abaixo cópia do pedido de transferência da Ação Civil Pública da Justiça Estadual para a Justiça Federal, e também a cópia da Ação Civil Pública na Justiça Federal.

          

Convém lembrar que o atual Diretor Administrativo e Financeiro do IPASET, responde a processo na Justiça Federal por Improbidade Administrativa, quando foi funcionário da Prefeitura Municipal em Barra do Corda - MA.

    

Baixo cópia do Pedido de transferência da Ação Civil Pública do IPASET da Justiça Estadual para a Justiça Federal.

   

       

             

Cópia do da Ação Civil Pública na Justiça Federal.

         

Conheça 10 projetos importantes no Senado que podem ser votados antes da Copa

Waldemir Barreto / Arquivo Senado

Senado terá semana de "esforço concentrado" antes da Copa

Às vésperas do início da Copa do Mundo, o Senado deve realizar uma força-tarefa entre os dias 2 e 6 de junho para aprovar projetos importantes para a sociedade. A previsão é de que a Copa do Mundo e as eleições gerais vão desacelerar os trabalhos do Legislativo a partir de meados de junho. Na semana de esforço concentrado, as sessões devem acontecer todos os dias para votar as matérias que já estão prontas para análise ou que têm urgência em serem votadas.

            

Não há garantia de que as matérias sejam efetivamente aprovadas, pois boa parte delas depende de acordo político. Também há a possibilidade de outras propostas serem incluídas na pauta de votações durante o decorrer da semana.

             

Conheça 10 projetos principais que podem ser votados nesta semana:

                    

1. Antes conhecido como Lei da Palmada, o PLC 58/2014 estabelece o direito de crianças e adolescentes de serem educados sem o uso de castigos físicos. Durante a tramitação na Câmara, em que foi aprovado em meados de maio, o texto passou a ser chamado de Lei Menino Bernardo, em homenagem ao menino gaúcho encontrado morto em abril. Os principais suspeitos do assassinato são o pai e a madrasta dele. A discussão do projeto, de autoria do Executivo, gerou polêmica na Câmara. O texto acabou sendo modificado para deixar claro o que seria considerado castigo físico.

            

2. A reforma do Código de Defesa do Consumidor (CDC) compreende dois projetos de lei do Senado. Um trata de normas sobre crédito ao consumidor e prevenção de superendividamento. O outro cria uma nova seção no CDC para tratar de comércio eletrônico. 

          

3. A ampliação da jornada dos motoristas profissionais também consta na pauta. O Projeto de Lei da Câmara (PLC) 41/2014 altera a Lei 12.619/2012, conhecida como Lei do Descanso, em vigor há um ano e meio, para permitir jornada de oito horas, com duas horas extras. No entanto, por convenção ou acordo coletivo, o período adicional pode chegar a quatro horas, levando a uma jornada total de 12 horas. 

         

4. A PEC dos Recursos (Proposta de Emenda à Constituição (PEC) 15/2011) garante a expedição do mandado de prisão em caso de sentenças proferidas por órgãos colegiados ou pelo tribunal do júri, mesmo que ainda exista possibilidade de recursos. 

      

5. Conhecido como projeto da Lei de Responsabilidade Orçamentária, o PLS 229/2009-Complementar altera as regras do processo orçamentário, entre elas, as que envolvem as emendas parlamentares. Pelo texto, cada estado pode apresentar apenas uma emenda de bancada, que hoje variam entre 15 e 20 propostas, a depender do porte da unidade federativa.

          

6. O Projeto de Lei da Câmara (PLC) 6/2014 cria gratificações por exercício cumulativo de ofícios para os membros do Ministério Público da União (MPU) e magistrados. 

       

7. O projeto de lei que reconhece o período de defeso na pesca como tempo efetivo de contribuição para concessão de benefícios previdenciários para pescadores (PLS 150/2013). No período de defeso, a pesca é interrompida para facilitar a reprodução de espécies em mares, rios e lagos.

            

8. Determina que escolas de educação básica garantam a exposição do aluno às produções artísticas nacionais. Os estudantes deverão ter contato com cinema, música, artes cênicas, artes visuais, audiovisuais e design, e obras do patrimônio artístico, arquitetônico e cultural brasileiros. 

        

9. Projeto elimina a carta-convite e a tomada de preços no processo (PLS 559/2013) ao reformar a atual Lei de Licitações (Lei 8.666/1993).

            

10. Exames e defesa de trabalhos de mestrado e de doutorado a distância terão que ser presenciais. É o que determina o SCD 264/99 que altera a Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional (LDB). Fonte: O Povo Online - Agência Senado.

       
Nota do Folha: O projeto que acaba com a Carta-Convite e Tomada de preços é um avanço, já que estas duas modalidades de licitação são portas abertas para a fraude em Licitações. Esta é uma boa notícia para a moralidade no setor público.